姐姐叫我買葉酸,就趕快去買.
時間:2010年4月12日 PM07:29, 地點:卡羅家
結果,看了我平常再吃的保養品的成份.
就已經有600微克的葉酸了.
一般人的葉酸建議攝取量 , 每天約只要 200 微克即可。
懷孕前每天400微克，懷孕期間每天應攝取800微克。
我已經過量了~~~
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- 4月 13 週二 201022:29
[光陰地圖]0412 該好好研究保養品了
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